這一場是也傳說中的秒殺場
但到了現場才注意到，真的是非常多的人呀
也因為人多，到後面根本就沒辦法照著孕媽咪的出生月來排隊，都是有排到就拿入場的抽獎單和問卷，接著就一位工作人員大致講一下流程，接著就急著進場了
一進場就看到排好的桌椅在講台上，很清楚的知道一開場就是胎教音樂了
今天的主持人是愛樂廣播的DJ 刑子青 (OS:其實我沒聽過…)
但今天的弦樂團，表演的蠻認真蠻好的
一整個就覺得音樂很舒服
演湊完三首古典樂曲目後，就換了醫師來講解新生兒的部份
這是比較少看到的投影片，其他類似課程的媽媽教室講師都只會帶到寶寶的頭是不能打壓的，這位講師把寶寶頭骨的圖直接以投影片的方式表出來，感覺很清楚
這張圖也是第一次見
清楚的標示出來淋巴結的位置和情況
講師也同時帶了寶寶的眼睛、耳朵、嘴巴常發生的情況
再來講到了新生兒常見的問題
新生兒常見的問題，我之前上S26的時候是有上過禾馨醫生講的課程，只不過因為那一場我遲到，而且位置太邊緣了，我根本聽不到醫生講的內容 (OS: 有上和沒上感覺很像，再加上旁邊有人一直要和我講話，我也無法專心上課)
課堂到這裡，其實上半場就差不多這樣了…
大部份講到疝氣的，都是男寶寶做說明，然後只帶過女寶究 也會有疝氣的情況
但我剛好懷的是女猴寶，我真的很好奇女生的疝氣是什麼樣的，所以特別的google了一下
但能找到比較類似的就這一篇《http://elaborate.pixnet.net/blog/post/174165920-%E5%AC%B0%E5%85%92%E8%87%8D%E7%96%9D%E6%B0%A3%E4%B9%8B%E7%9C%9F%E5%AF%A6%E6%A1%88%E4%BE%8B(%E5%85%A7%E5%90%AB%E6%B2%BB%E7%99%82%E5%89%8D%E5%BE%8C%E7%85%A7%E7%89%87)》
中場休息時拿到的小點心，那二片餅乾是一之鄉的，不得不說一之鄉給的小贈品真的是好空虛
中場休息完，下半場一開始就又是先前的弦樂團進來演奏四首胎教音樂
有輕快的，也有柔和的 (OS: 不得不說，我覺得這樣七首歌的演湊下來，這個樂團少說也得花個一、二萬吧)
當音樂演奏完，換瑜珈老師進場帶個伸展操…
真的是伸展操，沒什麼太大負擔的動作，就是動一動的感覺
《瑜珈動作》
一、伸展腹側肌
1、坐姿，挺直脊椎坐正
2、舉起右手指向天花板，然後往左側靠去，同時上半身往左側靠去，延伸右腹側肌
3、稍作停留三個呼吸後，回到動作 1
4、依動作 2 的方式來延展左腹側肌(左右顛倒)
二、伸展腿後側肌
1、坐姿，挺直脊椎坐正
2、將整個身體往右轉45°，並伸直延長左腳，左腳跟點地，右腳指指向天花板
3、右手叉腰，將胸口往左膝的方向靠去，可以的話左手伸長去觸摸左腳腳尖，以延展左腳後側的肌肉
4、稍作停留三個呼吸後，回到動作 1
5、依動作 2~3的方式來延展右腳後側的肌肉
三、伸展左右側腹肌肉群
1、立姿，站直挺起胸膛
2、左手叉腰，舉起右手並指向天花板，上半身往左側靠去，同時右手貼著耳朵一併往左側靠去，以延伸右側腹肌肉群 (要注意以胸口要打開，臉與胸可微微往天花板延伸)
3、稍作停留三個呼吸後回到動作 1
4、依動作 2~3 的方式來延展左側腹肌肉群
四、類似上述的伸展操 "動作 三"，差別只在於立姿時是雙腳打開與肩同寬，其餘動作一樣
五、伸展頸項側肌
1、立姿，站直挺起胸膛
2、舉起右手，手肘向左灣曲，右手掌貼攏左耳耳側，並將頭輕輕往右肩靠去，延伸左側頸部的肌肉群
3、稍作停留三個呼吸後，回到動作 1
4、依然動作 2 的方式來延展右頸側的肌肉群 (左右顛倒)
六、延展胸部肌肉群
1、立姿，站直挺起胸膛
2、整個人往右轉，並將雙手往後置於背，雙手手掌交合十指握住
3、將十指緊扣的雙手漸漸往上舉，舉至能接受的高度，此時打開胸口做擴胸動作
4、停留四個呼吸後回到動作 1 的位置
5、依照動作 2~3 的方式再做一次，只是這次是向左轉不是右轉
七、結束動作
1、回到坐姿
2、雙手前臂置於腰上，深吸一口氣，接著舉起雙手並大國一聲「哈」
3、結束
當做完瑜珈的伸展操後，換成一位營養師上場介紹桂格的系產品
話說，這位講師聽講老公是位中醫師呢
因為產品的介紹，所以就貼上產品系列的投影片了
產品介紹完，接著是抽獎時間
每次的媽媽教室，我總是沒抽到什麼獎品，這次也不例行…
最後，默默的拿著課後禮媽媽包和小試用品，落寞的回家去…
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